来源:网络资源 作者:@佚名 2017-11-02 16:54:06
否则,孩子挫伤的是他的自信心。
4.失败的阴影,或形成的负面心锚
学打篮球的人会有这样的体验:一旦投了坏球,这种感觉记住了,形成了负面心锚。这种负面心锚,我到大学以后才明白:实际上,你的信念,也就是你投球前看篮的想法决定了你是否击中。你若是感觉进不去,那怎么投都不进!你如果感觉进了,就进了。那你投十球,进五个、六个、甚至八个、九个。这个感觉太重要了!
孩子如果在心中有负面心锚,可能他在做体育运动、舞蹈动作时出现失误,大家开始嘲笑,这种耻辱的感觉他记住了。理智上这件事已经过去了。可是一旦做关键动作时这种感觉就出现了。焦虑、脸红、心跳、没有面子……这些感觉出现导致动作失衡,最后做坏了,结果大家又是一顿嘲笑。
学习、考试都是这样。比如你到台上讲话,由于没准备好,语无伦次,观众开始嘲笑。你可能特别敏感,把这种感觉记住了,可能导致一辈子都不再上讲台说话,因为一站到台上,你就会心跳,然后语无伦次。这种负面的阴影如果无法去掉,那么终生无法突破。
一个跳高运动员,在他心中他最多能跳过174cm。现在他面对180cm,如果他心中的信念不改变,无论如何训练他都跳不过180cm。他跳过180cm的前提是在他潜意识里相信:我能够跳过180cm!他必须找到跳过180cm的感觉。坚信不移之后,经过训练他才能跳过去。这是突破极限的根本性方法。
人类在突破4分钟跑完一英里时,当时在体育上的一个定论是认为体能极限决定了人没有办法在4分钟内跑完一英里。后来一个美国教练,把4分钟分成四个一分钟。先在1分钟内跑完4/1英里,这是人类的短跑速度可以达到的,通过这个成绩在运动员心中确认,我在能够1分钟内跑完1/4英里。然后,让运动员完成2分钟内跑完2/1英里,然后,3分钟内跑完3/4英里,这些都实现了,当他在脑海认定自己一定能跑过去,最后终于突破了4分钟内跑完1英里。这个运动员突破后,当年就有23个人可以在4分钟内跑完1英里,第二年就有250人可以在4分钟内跑完1英里!
人的局限来自于自己的脑海。如果孩子有过失败的阴影,或者观念中有上限,那么他就无法突破。一个小时记住30个单词对一个孩子来说是很简单的,可是如果他的观念里认为不可能,那么他就真的无法记住。
5.破坏性批评
破坏性批评是说评的矛头指向了人本身。
一个孩子迟到了,家长说:“这么多人在等你!通过这件事,表现出来你是个不负责任的人。
我们都知道,父母是孩子生命中最重要的人,而仅仅因为一次迟到,孩子的“人”被他最在乎的人否定了!
所以说,破坏性批评是孩子自尊心、自信心的最大杀手!
6.拿别的孩子比较
孩子与孩子各有千秋,为什么非要和别的孩子比较呢?我们习惯性拿孩子缺点和别的孩子的优点比较,你认为你在激励孩子,殊不知你伤了孩子的自信心!人是没有可比性的!他就是最好的。卢梭有一句天才的话:“我是上帝独特的创造物,上帝造完我就把模子毁了!”每一个人都是独一无二的!无论拿孩子缺点和别的孩子的优点比,还是拿孩子的优点和别的孩子的缺点比,都是错误的。前者让孩子自卑,后者使孩子自负,不能让他公正地确认自己的价值。
7.消极情绪
孩子被批评了,在班级里或是在家里受伤害了。假如这种消极情绪连续21天,就会形成稳定的情绪状态。他的体内不是分泌良性的激素,而是恶习性的激素,这使孩子身体发育受到极大的限制。
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