来源:扬子晚报 2012-07-17 10:03:28
眼保健操导致红眼病?
做眼保健操时手不干净,是有可能导致红眼病
南医大二附院眼科主任张晓俊认为,眼保健操的设计方案没有资料可以考证,所以不能妄下论断。但微博传言中的“红眼病传染”的说法还是有一定的道理,“红眼病的主要传染方式之一就是接触传染,如果做眼保健操时学生的手不够清洁,很有可能会导致红眼病等疾病的传染。”
此前,也有媒体报道称,2010年合肥市部分学校发生了“红眼病”疫情,合肥市政府办公厅发出急电,要求全市紧急防控“红眼病”疫情流行,其中学校是“红眼病”疫情防控的重点,全市中小学要停做“眼保健操”,避免“红眼病”经手传播;要求患病学生到正规医院就诊,回家隔离治疗,待症状消失后方可返校上课;如果一个班级发生10例以上“红眼病”患者,立即对该班级实施停课7天;一个学校有3个以上班级发生10例以上的疫情,报经合肥市教育局、卫生局同意后,对该学校实施停课7天。
眼保健操效果不好是因为做得不规范?
不少学校“穴位按得乱七八糟”,针灸科医生教你找准穴位
眼保健操到底是由谁创设的?记者查阅资料发现,眼保健操是1963年由北京医学院(现北京大学医学部)体育教研室刘世铭主任自创的。当时有8节。1972年,为了让眼保健操更容易掌握,眼科专家们对其进行了简化并做了部分改动。在北京,1976年,专家们又开始为眼保健操拍挂图、灌唱片。最后选中了北京市崇文区光明小学的一名女生录口令。
记者留意到,不少网友认为眼保健操效果不好是因为很多学生做得不规范,穴位找得不准。真的是这样吗?记者就此走访了南京部分小学,发现小学生学做眼保健操一般都是由班主任来教授。“孩子们也找不准穴位在哪里,按得乱七八糟的。”一位小学班主任告诉记者,“眼保健操对于孩子的真正作用便在于闭眼的五分多钟的休息,具体为什么要按这个穴位,我们也说不上来。”“四白穴”“天应穴”这些穴位到底应该按压在哪里?记者采访了东南大学附属中大医院针灸科主治医师邢丽阳。她为“眼保健操”做了穴位解说。
第一节:揉天应穴:以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其他四指散开弯曲如弓状,支在前额上,按揉面不要大。
天应穴:又名阿是穴。这类穴位一般都随病而定,多位于病变的附近,也可在与其距离较远的部位,没有固定的位置和名称。
第二节:挤按睛明穴:以左手或右手大拇指按鼻根部,先向下按、然后向上挤。睛明穴:内眼角上方,眼眶骨边缘凹陷处。
第三节:按揉四白穴:先以左右食指与中指并拢,放在靠近鼻翼两侧,大拇指支撑在下腭骨凹陷处,然后放下中指,在面颊中央按揉。注意穴位不需移动,按揉面不要太大。四白穴:双眼平视前方时,眼眶下缘正中直下一横指处。
第四节:按太阳穴、轮刮眼眶:拳起四指,以左右大拇指罗纹面按住太阳穴,以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈,上侧从眉头开始,到眉梢为止,下面从内眼角起至外眼角止,先上后下,轮刮上下一圈。太阳穴:在外眼角与眉梢之间向后大约一寸的地方。
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