来源:网络 作者:匿名 2009-03-30 10:23:29
近日,广州市某学校开展了心理健康教育展示活动。一摞摞心理健康档案整齐摆放在学校心理咨询室的橱窗里,负责心理健康教育的老师告诉记者,档案记载了学生们心中的“结”。透过这些案例不难发现,中小学生的心理健康问题已不能小视,给他们必要的心理辅导已刻不容缓!
通过与心理咨询师、老师、学生、家长的交流,记者梳理出当代青少年容易出现的几类“心结”。如果您的孩子也有类似的“心结”,不妨看看专家的建议。
案例1:“念旧”的初一新生
飞飞在小学时成绩较好,很受老师和同学的认可。到初中后,同学的成绩和综合素质都很好,而他的成绩却不太理想。很长一段时间,飞飞一直在怀念小学的同学和老师,无法融入新集体。
辅导对策:通过面谈,培养飞飞的自信心,通过行为指导降低焦虑,增加学习方法的指导,减少他的自卑感。加强与其班主任、父母、同学的沟通,取得他们的配合。
专家点评:初到新环境的不适应,其实是没找准自己在新环境中的位置,无法接受心理落差。抓住小学升初中这个环节,解开孩子的心结,以后面对高中、大学、社会不断变化的新环境,孩子的适应能力自然会增强。
案例2:爱发脾气的“小公主”
15岁的丹丹是个受长辈疼爱的“小公主”。只要在学习上有了难题,丹丹就会找同学平平帮忙,不管对方有什么急事,都要放到一边马上给她讲解,否则就大发脾气,甚至哭闹不止。
辅导对策:父母首先应该转变观念,不要过分溺爱孩子,不要让孩子养成以自我为中心的习惯。教育孩子尊重别人、让孩子学会与他人平等相处。
专家点评:家长对孩子过分保护,使得孩子就像温室的花朵,难以承受外面的风雨。缺少尝试、没有失败的体验,孩子很可能会在面临困难和挫折时失去挑战的勇气,成为懦夫。
案例3:闷在心中的“好感”
小丽对一位男生有好感。她既想知道对方对自己感觉,又不敢去询问,怕得到不想要的答案,也怕别人低自己,这样的感觉闷在心里很难受。
辅导对策:青少年在青春期对异性产生好感是正常的,不能粗暴训斥和干涉。可以让孩子把“早恋”视作一种美妙的感觉,去体会,但不要沉溺,更不能因此耽误学习,可把对方当成好友,把这份感情珍藏心底。
专家点评:对“早恋”不要一棒子死,这样易使孩子产生逆反心理。可借机孩子上一堂感情启蒙课,告诉他(她)爱不是一切,帮他(她)建立正确的感情观。对孩子今后的感情发展会有很多裨益。
案例4:不爱说话的胖姑娘
元元是个胖胖的小姑娘。自从上了初中,她就有不爱说话。青春期的孩子开始注重外表、关注异性,但胖身材、不太理想的学习成绩使元元一直缺乏自信。
辅导对策:因为某些方面的弱点而认为自己“一无是处”等,这是一种过分概括化的不合理思维方式。正是这种思维方式使孩子产生自卑自弃心理。因此,首先要让孩子认识到这一点。其次要让孩子尝试一些行为改变。比如,在课上主动回答老师的问题,在路上主动与朋友打招呼等等,并及时给予鼓励和表扬,这样会慢慢改变她的卑心理,让她慢慢开朗、自信起来。
专家点评:每人身上都有闪光点。帮孩子找到身上的闪光点,并创造条件让发挥。学会发现自身的优点、懂得自我安会使孩子今后在面临挫折、失败时能够进自我调节,避免自暴自弃、对生活失去信心。
案例5:崩溃在高考到来前
洋洋的妈妈整天强迫洋洋学习,看到女儿的成绩别人差,就会打骂女儿。即将高考时,洋洋的精神突然溃了。经诊断,她患上了严重的抑郁症。
辅导对策:家长应多抽时间与孩子交流,对进步给予及时鼓励,重建孩子的自信心,如果态度粗暴、大打出手,很容易让孩子产生反感、逆反心理。一般的孩子都懂得学习的重要,家长总是唠叨,反而会让学生产生更大的压力,难于进步。
专家点评:在孩子性格养成的过程中,父母的言行对孩子有至关重要的影响孩子患心理疾病的原因很多,其中家长的因占了相当大的比例,比如父母对孩子学的成败过于重视,无法容忍孩子的挫折和败等,都会造成孩子与父母之间沟通的碍。父母不愿倾听,使孩子放弃沟通的努而逐渐变得抑郁或者焦躁。
案例6:青春期的逆反心理
小小学习成绩不太好,却很倔强,常顶撞老师。大越是反对的事情,他就越对着干。不管是老师还是家长只要批评他,他就使劲瞪着对方,一脸不服气的样子。
辅导对策:老师和家长要和孩子交朋友,多鼓励,避免直接批评,尤其注意保护孩子的自尊心,同时应合理对待孩子的需求。用亲情来感化他,慢慢消除他的对立情绪。
专家点评:许多青春期的孩子对大人都有逆反心理,这是正常现象,是青少年有的半幼稚半成熟的特点。这一阶段的孩正在形成独立的价值观和行为特点,而且尊心很强。教育孩子,首先就要了解他们各个成长阶段的行为特点。
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